Healing Hart reis
Tijdens de reis naar het Hart zak je af in alles wat jouw hart nodig heeft om te helen. Deze reis duurt 50 minuten en ik neem je stap voor stap mee om je lichaam in diepe ontspanning te brengen.
Vervolgens openen we je bewustzijn en de connectie met je hart om de wijsheid van je hart te ontvangen.
Je hart maakt een hoop mee in dit menselijke leven, en sommige ervaringen hebben meer impact dan je had gewenst. Hoe kan je zuiver en goed voelen in je hart, als er pijn en koude opgeslagen ligt. Hoe kan je goed voelen, als er nog een hard pantser omheen zit uit bescherming? Uit gekwetst zijn of hartzeer? Of misschien wel om veel verdriet te verduren.
Wat het dan ook is wat jouw hart heeft meegemaakt, deze hartopener is een reis naar zachtheid en liefde. Een warm bad waarin je alles los kan laten wat jouw hart, zwaarder heeft gemaakt. Door deze oude pijn los te laten en zuiver te mogen voelen kan je zielslicht vrij stralen door je hart.
Zo kan je hart weer het portaal van liefde worden.
En wat je bent, dat trek je aan. Dus ervaar deze liefde op volle kracht. De liefde van je hart, de liefde van het Universum.
Het is een waar cadeau aan jezelf.
Je kunt dit zo vaak doen wanneer je dit nodig hebt.
IHoe werkt het?
Maak je agenda vrij, doe de deur op slot, zorg dat je niet gestoord wordt zodat je in de volle rust en aandacht kunt liggen om deze meditatie te ervaren. Oordopjes zijn fijn net als een deken over je heen, zodat je je goed kan focussen op de helende energie die je in deze overdracht zal gaan ervaren.
Tijdens de meditatie kan er emotie loskomen of spanning. Ontspan in je lichaam wanneer je voelt dat je aan gaat spanning. Laat je tranen lopen als je voelt dat je wat mag loslaten. Zo kan de energie het beste zijn werk doen.